+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Endurance – Løb

På Endurance arbejdes der med at forbedre det enkelte medlems kondition samt grundlæggende styrke. Der vil primært blive arbejde med alle former for løb såsom bakkeløb, intervalløb, trappeløb, sprint osv.
Derudover vil der, når muligheden byder sig, blive arrangeret træning, som inkluderer mountainbike, svømning, forhindringsbane
Holdet vil altid blive rundet af med en mindre WOD, så uanset om du er ung/gammel, stor/lille, jægersoldat/dagplejemor, så er dette hold helt sikkert noget for dig, hvis du ønsker at se resultater med din træning eller blot vil booste din nuværende form.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Tirsdag 26-06 19:00 - 20:00 Endurance Tommy Bach Oplyses af Tommy, senest dagen inden Book

Medlemsfordele

  • 20% på fitnessabonnement til forældre
  • 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
  • Søskenderabat (gymnastik/svømning)

LÆS MERE

Sponsorer & Samarbejdspartnere