Søndags SUP!
Stand Up Paddleboard er ikke så svært, som det ser ud til at være – og i første omgang sidder man på knæ, indtil man er klar til at komme op at stå.
Vi inviterer til SUP 3 søndage inden sommerferien. Her får du en grundig introduktion til SUP, lærer de basale teknikker og vores facilitet og udstyr at kende. Vi lærer også om selvredning og makkerredning samt taler om vind- og vejrforhold, som har stor betydning for aktiviteten.
Alle kan være med både begyndere og erfarne.
Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores fællesskab, der nyder livet på vandet.
Hvordan tilmelder jeg mig?
Hvis du allerede er medlem, så skal du blot logge ind på vores tilmeldingsportal, finde holdet og tilmelde dig.
Hvis du er ny i RgF, skal du i første omgang oprette en profil og købe et fintessabonnement. Herefter kan du tilmelde dig holdet.
Hvornår:
- Søndag den 31. maj 2026
- Søndag den 14. juni 2026
- Søndag den 28. juni 2026
Alle dage kl. 9.00-11.00.
Sted: Fjordvej 30, Randers NØ (ved Dronningborg Bådelaug)
Bemærk: Vi har alt udstyr, men du skal kunne svømme.
Pris:
- Fitnessabonnement 269 kr/md. Abonnementer åbner op for alle vores fitness- og crossgym hold samt selvtræning i vores fitnesscenter i RgF Foreningshuset og vores box i RgF Hallen.
- Aletnativt betaling pr gang 60 kr. Det er dog stadig nødvendigt at lave en profil og tilmelde sig, så instruktøren ved, hvor mange der kommer. Instruktøren kan ikke tage imod betaling.
Instruktør: Cecilia.
Kontakt: Cecilia 22686030