Reformer Pilates
– Styrke, stabilitet og velvære – på én og samme tid.
Reformer Pilates er effektiv træning for hele kroppen, hvor du arbejder med styrke, balance, smidighed og kropskontrol. Ved hjælp af reformeren udfordres musklerne gennem kontrollerede og præcise bevægelser, mens fokus er på en stærk core og en god kropsholdning.
Træningen kan tilpasses alle niveauer, og du behøver ikke have erfaring med Pilates for at være med. Du vil opleve en træningsform, der både styrker kroppen, forbedrer din stabilitet og giver dig fornyet energi.
Kom med på holdet – og mærk forskellen.
Vi har forskellige holdtyper inden for reformertræning bl.a:
- Reformer Pilates
- Reformer Styrke
Du kan for hver holdtype se hold 14 dage frem i tiden nedenfor. Scroll vores forskellige holdtyper igennem.
Reformer Pilates er inkluderet i fitnessabonnementet med hold.
OBS: Reformersokker (sokker med skridsikker bund) skal af sikkerhedsmæssige årsager og for at få den bedste træning altid anvendes.
Der er ingen Reformer Pilates hold inden for de kommende 14 dage.
Der er ingen Reformer Pilates hold inden for de kommende 14 dage.
Der er ingen Reformer Pilates hold inden for de kommende 14 dage.
Medlemsfordele
- 20% på fitnessabonnement til forældre
- 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
- Søskenderabat (gymnastik/svømning)
Sponsorer & Samarbejdspartnere
