Cirkel-/Styrketræning
CirkelTræning: Træningen foregår i fitnesscentret, hvor der både trænes i maskiner og med frie øvelser. Alle kroppens store muskelgrupper trænes, og du bruger ca. 50 sek. til hver øvelse. Træningen er for dig, der ønsker en effektiv styrketræning på kort tid.
Der er ingen Cirkeltræning hold inden for de kommende 14 dage.
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Lars Søndergaard | RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Lars Søndergaard | RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Lars Søndergaard | RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Lars Søndergaard | RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal | Book |
Der er ingen Cirkeltræning hold inden for de kommende 14 dage.
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
Medlemsfordele
- 20% på fitnessabonnement til forældre
- 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
- Søskenderabat (gymnastik/svømning)
Sponsorer & Samarbejdspartnere
