+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Girl-Fit

Kunne du tænke dig at blive strammet op? At have det sjovt imens du træner? At træne sammen med andre kvinder?

Så er dette hold lige noget for dig!!

Vi træner med egen vægt i Crossfit relaterede øvelser med inspiration fra TRX verdenen og en masse andre gode øvelser, så du får trænet hele kroppen op. Opvarmningen vil bestå af en blanding af elastikker, sjippetove og andet sjovt og hårdt.

Så kom afsted til Girl Fit med Laila og Maria, en træning, hvor du har det sjovt, får trænet kroppen all around, så du kan få strammet baller, lår og mave op.

Vi ses i RgF Hallen til fed træning i godt kvindeligt selskab!

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Mandag 21-01 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Onsdag 23-01 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Mandag 28-01 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Onsdag 30-01 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Mandag 04-02 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Onsdag 06-02 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Mandag 11-02 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Onsdag 13-02 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book
Mandag 18-02 17:00 - 18:00 Girl Fit Laila Larsen Kristensen RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book

Medlemsfordele

  • 20% på fitnessabonnement til forældre
  • 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
  • Søskenderabat (gymnastik/svømning)

LÆS MERE

Sponsorer