Pilates
Kropsholdning, vejrtrækning og styrke. Du finder den optimale kropsholdning og vejrtrækning – hele kroppen bruges. Der veksles mellem træning på måtte, med elastik og stor bold. Timen afsluttes med selvmassage og afspænding.
Du er velkommen til at medbringe eget liggeunderlag.
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Pilates | June Skaaning | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal | Book |
|
|
| Pilates | June Skaaning | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal | Book |
|
|
| Pilates | June Skaaning | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal | Book |
Medlemsfordele
- 20% på fitnessabonnement til forældre
- 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
- Søskenderabat (gymnastik/svømning)
Sponsorer & Samarbejdspartnere
