+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Mandag 24-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 24-08 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 25-08 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 27-08 17:00 - 18:00 Spinning Betina Brix Jørgensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 29-08 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 31-08 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 31-08 17:00 - 18:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 01-09 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 03-09 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 05-09 09:00 - 10:00 Spinning Betina Brix Jørgensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 07-09 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 07-09 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 08-09 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 10-09 17:00 - 18:00 Spinning Betina Brix Jørgensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 12-09 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 14-09 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 14-09 17:00 - 18:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 15-09 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 17-09 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 19-09 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 21-09 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 21-09 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 22-09 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book