Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Hvilke muligheder har jeg?

Dato	Tid	Holdnavn	Intruktør	Sted	Book
Mandag 30-06	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 01-07	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 03-07	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 07-07	17:00 - 18:00	Spinning	Thomas Østergaard	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 14-07	17:00 - 18:00	Spinning	Thomas Østergaard	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 14-07	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 15-07	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 17-07	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 19-07	09:00 - 10:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 21-07	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 21-07	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 22-07	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 24-07	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 26-07	09:00 - 10:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 28-07	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 28-07	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 29-07	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book