+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Dans & Rytme

Vi har hold til børn, unge og voksne – begyndere,  letøvede og øvede. Vi tilbyder både rytme- og dansehold, og på det enkelte hold kan der blive arbejdet med mange forskellige genrer.

Nogle af holdene kræver ikke nogle forudsætninger og henvender sig derfor rigtig godt til nybegyndere, mens andre hold kræver noget erfaring af forskellig art. Dette kan ses under de forskellige holds beskrivelser.

Vi har hold til børn (fra 3 år), unge og voksne.

Mål:

  • Grundtræning, smidighed, teknik og udtryk.
  • Forskellige genrer af gymnastikken, sjove øvelser og lege.
  • Udfordringer og udvikling af gymnasterne.
  • Der arbejdes med rytmik og flotte shows/opvisninger.
  • Have det sjovt under træningerne.
  • Udvikling af sociale egenskaber og en fællesskabsfølelse.

Vedligeholdet – Rytme & Spring

På holdet kan man lave rytmisk gymnastik, danse og springe. Det hele kædes sammen til et underholdende show, som kan opleves til foråret.

Holdet deltager i Landstævne 2025.

NYT hold

RytmeSpirerne er et nyt hold for piger i alderen 3-5 år. Holdet deltager ikke i konkurrencer, men laver fælles opvisning sammen med Grand Prix holdene.

Medlemsfordele

  • 20% på fitnessabonnement til forældre
  • 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
  • Søskenderabat (gymnastik/svømning/parkour)

LÆS MERE

Sponsorer & Samarbejdspartnere

Ødum
Bach og Pedersen
DGI
Kjær El
Gade Idræt
John Drejer
BDO
Jysk Vin
Midtjysk IT
Demming el
Randers Storcenter
Springsikker Forening
Randers Kommune
web_bevægdigforlivet
Værket
Poul Due Jensens Fond
Bevæg dig for livet
Randeres Materiel Service
Radio ABC
Rema1000
Stockvad
a3d
Business Randers
GymDanmark
Sparekassen Kronjylland