+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Vi har i RgF Gymnastik lavet ny struktur i afdelingerne Småbørn & Familie (0-7 år), Spring (7 år+) og TeamGym (9 år+). Det har vi gjort for at skabe en nemmere og mere overskuelig struktur og for at skabe en rød tråd og højere kvalitet ned gennem vores forening.

Holdene er fra 5-års alderen opdelt i et drenge- og et pigespor, og fra 9 år er der både drenge-, pige- og mixhold. På den måde opnår vi at skabe et stærkere drenge- og pigemiljø. Derudover har vi lavet det således, at man fra 5 års alderen kan vælge at gå til springgymnastik op til to gange om ugen. Det betyder, at man har mulighed for at gå på BasisSpring- og SpringGymhold flere gange om ugen, hvor træningen er bygget op over de samme principper, metoder og med samme mål. Når man er fyldt 9 år, er der mulighed for at mixe på kryds og tværs af holdene i kategorierne i springafdelingen.

Strukturen i Springafdelingen ser således ud:

  • Basisspring PIGER / DRENGE 7 – 9 år (1, 2 eller 3 gange om ugen)
  • SpringGym PIGER / DRENGE 9 – 12 år (1 eller 2 gange om ugen)
  • SpringTec 9 – 12 år & 13 – 17 år (2 gange om ugen)
  • Stortrampolin PIGER fra 9 år (1 gang om ugen)
  • Stortrampolin DRENGE fra 9 år (1 eller 2 gange om ugen)
  • Juniorholdet 13 – 17 år (1 eller 2 gange om ugen)
  • Spring-rytme minimix 9 – 12, 13 – 16 år & fra 17 år (1 gang om ugen)

Vi har hold for både begyndere og øvede, og uanset niveau er der i undervisningen især fokus på, at gymnasterne:

  • Udvikler sig til nærmeste udviklingszone.
  • Udvikler sig teknisk såvel som socialt på holdene.
  • Har det sjovt i træningerne samtidig med, at de lærer noget.

Hvis man brænder rigtig meget for at udvikle sig gymnastisk, så er der med strukturændringen nu blevet endnu bedre muligheder.

 

 

Alder


Lokationer


Ugedage


Nulstil

Medlemsfordele

  • 20% på fitnessabonnement til forældre
  • 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
  • Søskenderabat (gymnastik/svømning/parkour)

LÆS MERE

Sponsorer & Samarbejdspartnere