Parkour & Free Running 5-9 år

Parkour – den ultimative bevægelseskunst. Har du lyst til at udfordre dig selv og få en god balance, muskelstyrke, smidighed og kondition, så er parkour lige noget for dig.

I Parkour træning bruger vi bygninger, gelænder, vægge og gamle gymnastik redskaber. Udover at træne i multisalen foregår træningen også i bymiljøet, hvor vi skal bruge de udfordringer og forhindringer, som byen byder på.