Cirkel Træning
CirkelTræning: Træningen foregår i fitnesscentret, hvor der både trænes i maskiner og med frie øvelser. Alle kroppens store muskelgrupper trænes, og du bruger ca. 50 sek. til hver øvelse. Træningen er for dig, der ønsker en effektiv styrketræning på kort tid.
Medbring eget liggeunderlag.
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Let cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Let cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Let cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Let cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
|
|
| Let cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale | Book |
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Cathrine Lydolf Enevoldsen | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Cathrine Lydolf Enevoldsen | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
|
|
| Cirkeltræning for mænd - Husk selv underlag | Cathrine Lydolf Enevoldsen | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Styrketræning M/K - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
|
|
| Styrketræning M/K - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
|
|
| Styrketræning M/K - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
|
|
| Styrketræning M/K - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Lokale 2+3 | Book |
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Hanne Juncher | RgF Hallen, Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | RgF Hallen, Østre Boulevard 29, Multisalen | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Hanne Juncher | RgF Hallen, Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | RgF Hallen, Østre Boulevard 29, Multisalen | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Hanne Juncher | RgF Hallen, Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | RgF Hallen, Østre Boulevard 29, Multisalen | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Hanne Juncher | RgF Hallen, Multisal | Book |
|
|
| Cirkeltræning - Husk selv underlag | Ruth Kjelstrup | RgF Hallen, Østre Boulevard 29, Multisalen | Book |