+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk
Login
Nyt medlem

Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Hvilke muligheder har jeg?
Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Torsdag 01-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 03-01 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 05-01 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 05-01 17:00 - 18:00 Spinning Thomas Østergaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 06-01 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 07-01 19:00 - 20:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 08-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 08-01 08:45 - 09:45 Spinning Allex Hengeberg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 12-01 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 12-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 13-01 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 14-01 19:00 - 20:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 15-01 08:45 - 09:45 Spinning Allex Hengeberg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 15-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 17-01 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 19-01 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 19-01 17:00 - 18:00 Spinning Thomas Østergaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 20-01 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 21-01 19:00 - 20:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 22-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 22-01 08:45 - 09:45 Spinning Allex Hengeberg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 24-01 09:00 - 10:00 Spinning Betina Brix Jørgensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 26-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 26-01 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 27-01 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 28-01 19:00 - 20:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 29-01 08:45 - 09:45 Spinning Allex Hengeberg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 29-01 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book