Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Hvilke muligheder har jeg?

Dato	Tid	Holdnavn	Intruktør	Sted	Book
Tirsdag 07-04	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Onsdag 08-04	17:00 - 18:00	Spinning	Jørgen Wisborg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 09-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 11-04	09:00 - 10:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 13-04	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 13-04	17:00 - 18:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 14-04	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Onsdag 15-04	17:00 - 18:00	Spinning	Jørgen Wisborg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 16-04	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 16-04	17:00 - 18:00	Spinning	Jørgen Wisborg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 18-04	09:00 - 10:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 20-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 20-04	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 21-04	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Onsdag 22-04	17:00 - 18:00	Spinning	Jørgen Wisborg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 23-04	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 23-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 25-04	09:00 - 10:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 27-04	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 27-04	17:00 - 18:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 28-04	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Onsdag 29-04	17:00 - 18:00	Spinning	Jørgen Wisborg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 30-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 30-04	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 02-05	09:00 - 10:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 04-05	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 04-05	09:00 - 09:55	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 05-05	17:00 - 18:00	Spinning	Anja Nikolajsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Onsdag 06-05	17:00 - 18:00	Spinning	Jørgen Wisborg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 07-05	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 07-05	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book