Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Hvilke muligheder har jeg?

Dato	Tid	Holdnavn	Intruktør	Sted	Book
Mandag 17-03	17:00 - 18:00	Spinning	Thomas Østergaard	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 18-03	17:00 - 18:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 20-03	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 20-03	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 22-03	09:00 - 10:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 24-03	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 25-03	17:00 - 18:00	Spinning	Thomas Østergaard	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 27-03	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 27-03	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 29-03	09:00 - 10:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 31-03	17:00 - 18:00	Spinning	Thomas Østergaard	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 01-04	17:00 - 18:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 03-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 03-04	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 05-04	09:00 - 10:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 07-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 08-04	17:00 - 18:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 10-04	08:45 - 09:45	Spinning	Allex Hengeberg	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Torsdag 10-04	17:00 - 18:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Lørdag 12-04	09:00 - 10:00	Spinning	Ole Møller Madsen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Mandag 14-04	17:00 - 18:00	Spinning	Thomas Østergaard	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book
Tirsdag 15-04	17:00 - 18:00	Spinning	Betina Brix Jørgensen	Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale	Book