+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Tirsdag 04-08 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 06-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 08-08 09:00 - 10:00 Spinning Betina Brix Jørgensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 10-08 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 10-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 11-08 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 13-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 15-08 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 17-08 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 17-08 17:00 - 18:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 18-08 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 20-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 22-08 09:00 - 10:00 Spinning Betina Brix Jørgensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 24-08 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 24-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 25-08 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 27-08 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 29-08 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 31-08 09:00 - 09:55 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 31-08 17:00 - 18:00 Spinning Jørgen Wisborg Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 01-09 17:00 - 18:00 Spinning Anja Nikolajsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 03-09 17:00 - 18:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book