+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Yoga

Krop, sind, ånd. Du bruger hele kroppen (musklerne) til balance og styrkende øvelser, du koncentrerer dig om en enkelt ting af gangen og du bruger din dybe vejrtrækning. Yogaen stimulerer de indre organer, renser og opbygger. Alle timerne sluttes med selvmassage og afspænding. Du har bare fødder, strømpesokker eller små gymnastiksko på.

Medbring eget liggeunderlag.

Der er ingen Yoga hold inden for de kommende 14 dage.


Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Torsdag 13-05 10:00 - 11:00 Hatha Yoga - Husk selv underlag June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Tirsdag 18-05 16:45 - 17:45 Hatha Yoga - Husk selv underlag Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 20-05 10:00 - 11:00 Hatha Yoga - Husk selv underlag June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Tirsdag 25-05 16:45 - 17:45 Hatha Yoga - Husk selv underlag Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 27-05 10:00 - 11:00 Hatha Yoga - Husk selv underlag June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Tirsdag 01-06 16:45 - 17:45 Hatha Yoga - Husk selv underlag Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 03-06 10:00 - 11:00 Hatha Yoga - Husk selv underlag June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Tirsdag 08-06 16:45 - 17:45 Hatha Yoga - Husk selv underlag Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 10-06 10:00 - 11:00 Hatha Yoga - Husk selv underlag June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book