+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Yoga (Hatha)

Krop, sind, ånd. Du bruger hele kroppen (musklerne) til balance og styrkende øvelser, du koncentrerer dig om en enkelt ting af gangen og du bruger din dybe vejrtrækning. Yogaen stimulerer de indre organer, renser og opbygger. Alle timerne sluttes med selvmassage og afspænding. Du har bare fødder, strømpesokker eller små gymnastiksko på.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Torsdag 21-03 10:00 - 11:00 Hatha Yoga June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Onsdag 27-03 18:15 - 19:15 Hatha Yoga Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 28-03 10:00 - 11:00 Hatha Yoga June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Onsdag 03-04 18:30 - 19:30 Hatha Yoga Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 04-04 10:00 - 11:00 Hatha Yoga June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Onsdag 10-04 18:30 - 19:30 Hatha Yoga Vibbe Piil Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 11-04 10:00 - 11:00 Hatha Yoga June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book
Torsdag 18-04 10:00 - 11:00 Hatha Yoga June Skaaning Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book