+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

TeenFitness

Har du har lyst til at træne og lære en basal forståelse af krop og teknik ift. træning? Så er denne time noget for dig.

Timen vil bestå af både cardio og styrke, og du vil blive vejledt både fælles og individuelt af vores instruktør. Du får et program at træne efter, som du også kan bruge til egen træning i fitnesslokalet.

OBS – Er du under 15 år, skal du følges med en forælder til individuel træning.

RgF ønsker at sætte fokus på en sund træningskultur for unge, og vi ønsker at skabe et miljø og et fællesskab, som er motiverende og inkluderende.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Mandag 05-12 16:00 - 17:00 Teen Fitness Simon Blumensaat Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale Book
Mandag 12-12 16:00 - 17:00 Teen Fitness Simon Blumensaat Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale Book
Mandag 19-12 16:00 - 17:00 Teen Fitness Simon Blumensaat Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Fitness lokale Book

Medlemsfordele

  • 20% på fitnessabonnement til forældre
  • 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
  • Søskenderabat (gymnastik/parkour/svømning)

LÆS MERE

Sponsorer & Samarbejdspartnere