af lene | maj 12, 2026
Aqua Crew – gratis i juni Er du fyldt 10 år? Elsker du vand? Kan du svømme både i den lave og den dybe ende af bassinet? Så kom og vær med på vores nye hold: AQUA CREW Hvad er Aqua Crew? Det er fire fede onsdage, hvor vi prøver kræfter med boldspil, udspring,...
af lene | maj 4, 2026
RgF CrossGym Throw Down Så er det tid til at tage din yndlingsmakker under armen, RgF CrossGym inviterer nemlig for anden gang til CrossGym konkurrence. Der stilles i teams af 2: 12* Dame/Dame 12* Herre/Herre 12* Masters 40+ mix Dame/Herre Dagen byder på 6 workouts...
af lene | maj 4, 2026
Login Bliv medlem Zumba Gold – giver dig mulighed for at komme i bedre form på en sjov og energispredende måde. Zumba Gold er til dig, der ønsker nemmere koreografier i et lavere tempo, og der vil være opmærksomhed på at lytte til kroppens signaler, så den ikke...
af lene | okt 24, 2025
Login Bliv medlem Smil på læben Oplev øget velvære og kropsbevidsthed. Vær med i et trygt og nærværende fællesskab. Leg med bevægelse – uden krav og forventninger. På dette hold udforsker vi sammen, hvad der giver dig glæde i bevægelse. Er det, når du danser til...
af lene | okt 8, 2025
Login Bliv medlem Stolegymnastik Træningen henvender sig til dig, som har svært ved at komme ned på gulvet og op igen samt dig, som måske er udfordret på din balance og gang. Vi vil fokusere på at få bevæget og trænet vores muskler, så vi kan opretholde eller forbedre...
