Parkour & Free Running fra 11-14 år

Parkour – den ultimative bevægelseskunst. Har du lyst til at udfordre dig selv og få en god balance, muskelstyrke, smidighed og kondition, så er Parkour lige noget for dig.

I Parkour træning bruger vi bygninger, gelænder, vægge og gamle gymnastik redskaber. I vintersæsonen træner vi indenfor, og når det bliver forår og godt vejr, så foregår træningen også i bymiljøet, hvor vi skal bruge de udfordringer og forhindringer, som byen byder på.