+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Svømmeskolen

Svømmeskolen 4-10 år

I RgF Svømning tror vi på, at børn lærer bedst gennem leg! Det betyder, at når dit barn skal lære at svømme hos os, er det sjove lege og masser af forskelligartede aktiviteter, som er vejen til at få styr på de fire grundlæggende svømmefærdigheder:

  • Elementskift – fra land til vand; og vand til land.
  • Vejrtrækning – herunder forståelse for basal livredning.
  • Balance – flyde og rotere om kroppens akser i vand.
  • Bevægelse – fra kant til kant; fra overflade til bund og op igen.

Først når det grundlæggende er på plads, kan vi arbejde videre med at lære stilarterne: crawl, rygcrawl, bryst og butterfly. Selvredning og livredning indgår i større eller mindre grad på alle vores hold i svømmeskolen. Vi slutter altid sæsonen af med et diplom, som viser børnene, hvor meget de har lært i løbet af sæsonen.

Glæde og tryghed ved vand er alfa omega
Vores ypperste formål er at give børn glæde og tryghed ved vand. Derfor er holdene i svømmeskolen tilpasset børnenes alder og niveau. Men svømning i RgF er meget mere end svømmeskole.

Vil dit barn gerne træne i vand, men uden at have et stærkt ønske om at lære crawl og hovedspringsteknik? Så prøv for eksempel vores Aqua Adventure-hold! Her har vi fokus på generel bevægelse og træning i vand, og vi øver alt fra boldspil til dykning.

Find dit hold i vores svømmeskole
RgF’s svømmeskole består af fire niveauer:

  • Nybegynder
  • Begynder
  • Letøvet
  • Øvet

Find dit hold nedenfor ved først at vælge den relevante aldersgruppe for dit barn og herefter niveauet.