+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Live Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Torsdag 21-03 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 23-03 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 25-03 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 25-03 09:00 - 09:55 Spinning Flemming Jensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 26-03 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 27-03 17:00 - 18:00 Spinning Harald Ruby Christoffersen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 28-03 17:45 - 18:45 Spinning Michael Drachmann Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 30-03 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 01-04 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 01-04 09:00 - 09:55 Spinning Flemming Jensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 02-04 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 03-04 17:00 - 18:00 Spinning Harald Ruby Christoffersen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 04-04 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 06-04 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 08-04 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 08-04 09:00 - 09:55 Spinning Flemming Jensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 09-04 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 10-04 17:00 - 18:00 Spinning Harald Ruby Christoffersen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 11-04 17:45 - 18:45 Spinning Michael Drachmann Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 17-04 17:00 - 18:00 Spinning Harald Ruby Christoffersen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 18-04 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book