+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Live Spinning

Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi træner med Watt.

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Onsdag 19-06 17:00 - 18:00 Spinning Harald Ruby Christoffersen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 20-06 17:45 - 18:45 Spinning Michael Drachmann Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 22-06 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 24-06 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Mandag 24-06 09:00 - 09:55 Spinning Flemming Jensen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 25-06 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Onsdag 26-06 17:00 - 18:00 Spinning Harald Ruby Christoffersen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Torsdag 27-06 17:15 - 18:15 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Lørdag 29-06 09:00 - 10:00 Spinning Ole Møller Madsen Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 02-07 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 09-07 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book
Tirsdag 16-07 17:30 - 18:30 Spinning Jesper Damgaard Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Spinning lokale Book