Login Bliv medlem Vedligeholdet 20 år+ – er for alle i alderen 20+, som er interesseret i et godt fællesskab. Man er velkommen, om man har dyrket gymnastik i mange år eller er helt ny. Konceptet er, at man til hver træning kan vælge enten at lave rytmisk...
Login Bliv medlem Nu Rykker Vi Få sved på panden til en sjov træning i RgF Hallen med nogle fantastisk dygtige instruktører, der er klar til at give børnene en sjov, spændende og inspirerende træning. Vi vil have fokus på fællesskab og sammenhold igennem de mange...
Kurser Login Bliv medlem Flik Flak kursus Forudsætning:For at kunne deltage SKAL man kunne lave et ordentligt araberspring med afsæt bagefter. Spørg din instruktør, hvis du er i tvivl. Mål:Bedre forståelse for springet.At kunne mestre en Flik Flak selv eller komme...
Spring Login Bliv medlem BasisSpring 7-9 år På vores BasisSpring hold kan man vælge at træne en eller to gange om ugen. Holdene er for både nybegyndere og øvede piger og drenge i alderen 7-9 år. Her er holdene opdelt i et pige- og et drengespor. Undervisningen har et...
Børn med CP Login Bliv medlem Er du vild med sport, eller har du blot lyst til at prøve kræfter med en idræt, hvor motion og bevægelse er en leg, så er trampolinspring måske lige noget for dig! Trampolinspring sker i “den store trampolin”, hvor fornemmelsen af at...
