Vinterboost

– Få mere energi og overskud.

Kom med og udforske, hvordan bevægelse, egenomsorg og kropsbevidsthed kan give dig mere energi og overskud i vintermånederne.

Vi prøver kræfter med forskellige psykomotoriske metoder herunder afspænding, åndedrætsøvelser og grundøvelser alt sammen i et trygt og hyggeligt fællesskab.

—

Det er et gratis forløb til RgF-medlemmer.

Forløbet strækker sig over 6 tirsdage. Periode: 11/11 – 16/12 2025 2025 kl. 12.30-13.15. Man tilmelder sig til alle 6 gange.

Underviser: Lærke, studerer til psykomotorisk terapeut og er i praktik i RgF.

Sted: RgF Foreningshuset, Udbyhøvej 189, Dronningborg.