Yoga Kids 6-9 år

– er yoga i børnehøjde.

Ofte er hverdagen hektisk, og kravene kan være store selv fra vi er helt små.

Yogi Kids giver dit barn redskaber til at finde ro i hverdagen, søge fokus og ikke mindst glæde ved sin krop. Barnet lærer at mærke efter, hvad det har brug for lige nu og her. Dit barn får en større kropsbevidsthed og følelsen af at have en stærk krop, som barnet har styr på.

Yogi Kids vil arbejde med forskellige flow og små serier under forskellige emner. Vi vil udfordre samspillet i yogaen 2 og 2 og lege flere yogalege. Vi vil have fokus på vejrtrækningen, afslapning og meditation, hvor vi finder ind til foreningen af krop og sind.

For at skabe den helt rigtige yogastemning vil forældrene som udgangspunkt ikke opholde sig lokalet.

Namasté