+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

BasisGym 7-9 år

Holdene er for både nybegyndere og øvede piger og drenge i alderen 7-9 år. Her er holdene opdelt i et pige- og et drengespor.

Undervisningen har et stort fokus på at være velstruktureret, positiv og vigtigst af alt sjov!

Gymnasterne lærer gymnastikspecifikke færdigheder.

Det betyder, at vi vil arbejde meget med håndstand, mølle, forlæns og baglæns rulle, rondat og flik flak samt afsæt i trampolin og forlæns saltoer.

Balance, koordination, smidighed og fysisk træning er også vigtige basiselementer.

Nogle gymnaster vil gerne træne og udvikle sig endnu mere, og derfor er det muligt at deltage på BasisGym, som træner to gange om ugen.