
Velkommen til svømning i RgF
Her på siden finder du vores mange og varierede muligheder inden for svømning. Vi har hold til alle aldersgrupper lige fra baby, børn og unge til voksne og seniorer.
Svømning er meget mere end at svømme fra kant til kant. Det at kunne svømme er en nødvendighed for at kunne begå sig i vand og en forudsætning for at kunne deltage i en lang række spændende idrætstilbud i vand.
Vi arbejder målrettet på at have nye og spændende tilbud og aktiviteter i og omkring vand, så det er muligt at være en del af RgF svømning hele livet. Vores undervisning tager udgangspunkt i svømmeskolen, der anvendes i DGI og Dansk Svømmeunion, og vores struktur har en rød tråd gennem foreningens svømmehold.
Man vil på vores børnehold opleve, at der bruges mange smårekvisitter og meget af undervisningen foregår via leg. Der er altid en svømmefaglig baggrund bag legen, og legen er en metode til at nå målet. Vi bruger som udgangspunkt ikke bælter og badevinger, da begge dele forsinker barnets udvikling.
I voksenafdelingen tilbyder vi træning både indenfor og udenfor. Vi har bl.a. motionssvømning, Aqua CrossGym, hold til dig med vandskræk, åbent vand svømning og Stand-Up paddling.
Sikkerheden og fagligheden er i top i RgF. Alle vores instruktører har bestået bassinlivredderprøven og er uddannet svømmeinstruktører. Alle vores hjælpetræner har været på hjælpetrænerkursus og er instrueret i sikkerhedsprocedurer.
Har du eller dit barn et særligt behov eller noget, der skal tages hensyn til, så er det vigtigt at informere instruktørerne.

Årsnål
Svømmere i RgF, der er 15 år eller yngre ved sæsonstart og har gennemført en sæson, kan købe en årsnål.
Nålen koster 45 kr.
RgF giver et årskrus med nål til de svømmere, som har været aktive medlemmer i 11, 12, 13, 14 eller 15 år. Kravene for at kunne modtage et årskrus er de samme, som ved køb af årsnål nemlig, at man skal være 15 år eller yngre ved sæsonstart og have gennemført en sæson.
Sidste frist er søndag den 30. marts 2025.
Nåle og pokaler udleveres på holdene.

Medlemsfordele
- 20% på fitnessabonnement til forældre
- 20% på det billigste hold (ved deltagelse på mere end et hold)
- Søskenderabat (gymnastik/parkour/svømning)
Sponsorer & Samarbejdspartnere
