+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk
Family CrossGym

Family CrossGym

Log in Bliv medlem Family CrossGym – er et tilbud til jer som familie, der gerne vil træne sammen. Her er familien i centrum. Vi bestræber os på at skabe et miljø med sjov træning, konkurrence, leg og sved på panden. Øvelserne tager udgangspunkt i egen kropsvægt...
TRX

TRX

Login Bliv medlem TRX – en træningsform, som er sjov, udfordrende og lige så hård, som du ønsker. – alle kan være med. TRX er en alsidig og funktionel træningsform, som kan give en afbalanceret træning for hele kroppen. I TRX-træning bruges kropsvægten som...

Senior Mix ældre end 2003

TeamGym Login Bliv medlem TeamGym Senior Mix Holdet er for dig, som ikke længere har tid, lyst eller ambitioner til at gå på et konkurrencehold, men ikke er færdig med gymnastik. Du har lyst til at udvikle dig, vedligeholde dine spring og rytme. Holdet har fokus på...
Badminton

Badminton

Login Bliv medlem Badminton Sjov og effektiv motion, der kan bringe konkurrencegenet frem i enhver. Hvilke muligheder har jeg? Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Torsdag 11-04 10:00 - 12:00 Badminton Kaj Gjesing Hansen Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Hal 1 Book...
Yoga

Yoga

Login Bliv medlem YogaKrop, sind, ånd. Du bruger hele kroppen (musklerne) til balance og styrkende øvelser, du koncentrerer dig om en enkelt ting af gangen og du bruger din dybe vejrtrækning. Yogaen stimulerer de indre organer, renser og opbygger. Alle timerne sluttes...