+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk
Pilates

Pilates

Login Bliv medlem PilatesKropsholdning, vejrtrækning og styrke. Du finder den optimale kropsholdning og vejrtrækning – hele kroppen bruges. Der veksles mellem træning på måtte, med elastik og stor bold. Timen afsluttes med selvmassage og afspænding.Medbring eget...
Søndags Fræs

Søndags Fræs

Søndags Fræs I Søndags Fræs kan hele familien være aktive sammen i RgF hallen. Her kan børn, forældre og bedsteforældre boltre sig i hallens mange gymnastikredskabsbaner, stortrampoliner, motorikredskaber og sjove legestationer. Børn MAX 12 år. Børn op til 8 år ifølge...
Parkour / Free Running 8-11 år

Parkour / Free Running 8-11 år

Parkour & Free Running Login Bliv medlem Parkour & Free Running 8-11 år Parkour – den ultimative bevægelseskunst. Har du lyst til at udfordre dig selv og få en god balance, muskelstyrke, smidighed og kondition, så er parkour lige noget for dig. I Parkour...

Talenthold 6-12 år (TeamGym)

TeamGym Login Bliv medlem Talenthold 6-12 år Talentholdet 6-12 år er for de yngre gymnaster, som kunne tænke sig at lave gymnastik mere end en gang om ugen. Formålet med holdet er at gøre gymnasterne dygtige og lægge et godt gymnastisk fundament. Det vil vi gøre...
Senior Mix, Rytme 17 år+

Senior Mix, Rytme 17 år+

Rytme & Dans Login Bliv medlem Senior Mix, Rytme 17 år+ Vi er et ambitiøst opvisningshold med særligt fokus på sammenhold blandt vores gymnaster. Alle kan være med på holdet, både nye som øvede. Vi er et mix hold af både drenge og piger, og på spring-rytmeholdet...