Har du et barn med ufrivillig skolefravær? KOM & PRØV vores nye idrætstilbud med spring og parkour i et krav frit rum. Her er altid 2 instruktører med viden inden for specialområdet til stede, som kan hjælpe og guide, hvis I har lyst til det. Vi vil gerne invitere...
Sæsonstart for SUP! Stand Up Paddleboard er ikke så svært, som det ser ud til at være – og i første omgang sidder man på knæ, indtil man er klar til at komme op at stå. Vi starter en ny sæson, og her får du en grundig introduktion til SUP, lærer de basale...
Frivillig Fredag Vi fejrer frivilligheden i RgF og inviterer alle RgF -frivillige (udvalg, instruktører, eventfrivillige ved fx HCR, TeamGym stævner, Fællesstævnet, Hybrid, m.fl.) til hygge, fællesskab og små aktiviteter. Vi glæder os til at se dig: – fredag den...
Aqua Fun stævne – Et helt nyt stævne for vores svømmere i Svømmeskolen, som går på holdene NyBegynder, Begynder og Øvet. Vi lægger os i selen for at lave en sjov, anderledes og hyggelig dag i svømmehallen, så tag endelig forældre og/eller bedsteforældre med og...
Hybrid Challenge Randers 2025 // UDSOLGT – et indendørs fitness-løb for både motionister og øvede atleter. Løbet består af 5 km løb, hvor der undervejs er indlagt 8 fitnessøvelser. Øvelserne varierer mellem styrke, udholdenhed og kondition. Man kan deltage i...
