+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

HipHop & Break for drenge 8-11 år

Rytme & Dans Login Bliv medlem HipHop & Break for drenge 8-11 år Hvis du elsker at danse og fyre den af til fed musik, og er du i alderen 8-11 år, så er dette hold lige noget for dig! Vi kommer til at danse både lette og udfordrende hiphop koreografier samt...
Naturfitness

Naturfitness

Login Bliv medlem NaturFitness Holdtræning med bevægelse og fællesskab i og med naturen. Vi styrker muskler, balance og kondition. Der vil både være individuelle og fælles øvelser. Man får sved på panden og smil på læben. Efter træningen er der fælles kaffe. Alle kan...
Jumping Fitness

Jumping Fitness

Login Bliv medlem Jumping FitnessJumping® Fitness er en ny og anderledes form for træning. Det er et dynamisk fitness program, som foregår på specielt udviklede trampoliner. Træningen udføres til nyt tempofyldt musik og med højt humør. Vi starter stille og roligt med...
Forælder / barn hold

Forælder / barn hold

Forælder / Barn hold – specialpædagogisk hold Login Bliv medlem Holdet er for børn, der har behov for at have en forælder/ledsager med til træning. Der lægges vægt på at skabe en gymnastiktime med masser af sjov, leg og bevægelse krydret med små udfordringer. Vi...
Spring 7-9 år

Spring 7-9 år

Spring Login Bliv medlem Spring 7-9 år Holdene er for både nybegyndere og øvede piger og drenge i alderen 7-9 år.  Gymnasterne vil få erfaring med de grundlæggende elementer og teknikker i springgymnastikken. Man kan vælge at træne en eller to gange om ugen. Se...