+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk

Tricksters 13+

Tricking Login Bliv medlem Tricksters 13+ Tricksters 13+ er for dig, som interesserer dig for nye og fede måder at bevæge dig på, som kan gøres stort set alle steder hvad end om underlaget er blødt eller lavet af cement. Det  er et hold, hvor du som deltager skal lære...

HipHop & Break for drenge 8-11 år

Rytme & Dans Login Bliv medlem HipHop & Break for drenge 8-11 år Hvis du elsker at danse og fyre den af til fed musik, og er du i alderen 8-11 år, så er dette hold lige noget for dig! Vi kommer til at danse både lette og udfordrende hiphop koreografier samt...
Naturfitness

Naturfitness

Login Bliv medlem NaturFitness Holdtræning med bevægelse og fællesskab i og med naturen. Vi styrker muskler, balance og kondition. Der vil både være individuelle og fælles øvelser. Man får sved på panden og smil på læben. Efter træningen er der fælles kaffe. Alle kan...
Jumping Fitness

Jumping Fitness

Login Bliv medlem Jumping FitnessJumping® Fitness er en ny og anderledes form for træning. Det er et dynamisk fitness program, som foregår på specielt udviklede trampoliner. Træningen udføres til nyt tempofyldt musik og med højt humør. Vi starter stille og roligt med...
Forælder / barn hold

Forælder / barn hold

Forælder / Barn hold – specialpædagogisk hold Login Bliv medlem Holdet er for børn, der har behov for at have en forælder/ledsager med til træning. Der lægges vægt på at skabe en gymnastiktime med masser af sjov, leg og bevægelse krydret med små udfordringer. Vi...