Spring Login Bliv medlem Juniorhold 13-17 år Juniorholdene er for piger og drenge i alderen 13 til 17 år, og alle kan være med uanset niveau. Her vil der blive fokuseret på at lege med gymnastikken, springe og lave rytmiske sekvenser. Der vil blive inddraget elementer...
Spring Login Bliv medlem SpringGym piger 9-12 år Holdene er for både nybegyndere og øvede piger i alderen 9-12 år. Der lægges vægt på den enkeltes udvikling samt det store fællesskab blandt gymnasterne. På SpringGym holdene er det muligt at træne enten en eller to...
Login Bliv medlem Baby- & Småbørnssvømning 0-4 år Hovedformålet med baby- og småbørnssvømning er, at barnet sammen med mor og far udvikler glæde og fortrolighed ved aktiviteter i vand. Ved baby- og småbørnssvømning er det de primære sanser, der er i fokus:...
Svømmeskolen Login Bliv medlem Svømmeskolen 4-10 år Børnene lærer gennem leg og sjove aktiviteter alle de grundlæggende kompetencer, der er nødvendige for at kunne lære at svømme. Den gode og trygge vandoplevelse står i centrum for undervisningen, som tilpasses...
Login Bliv medlem Retningslinjer for træning i RgF FitnessVi beder jer overholde nedenstående retningslinjer både ved individuel- og holdtræning.Sprit hænder af, når du ankommer.Sprit træningsstationen af, når du forlader den. Det gælder alle maskiner og...
