+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk
Små Børn & Familie 1-7 år

Små Børn & Familie 1-7 år

Små Børn & Familie Login Bliv medlem Børn 1-5 år & Forældre Fokus er på samspillet mellem forældre og barn og på, at det lille barn får styrket sine motoriske færdigheder gennem forskellige lege og redskabsopstillinger. På disse hold træner forældre og børn...
Baby- & Småbørnssvømning 0-4 år

Baby- & Småbørnssvømning 0-4 år

Login Bliv medlem Baby- & Småbørnssvømning 0-4 år Hovedformålet med baby- og småbørnssvømning er, at barnet sammen med mor og far udvikler glæde og fortrolighed ved aktiviteter i vand. Ved baby- og småbørnssvømning er det de primære sanser, der er i fokus:...
Dans & Toning

Dans & Toning

Login Bliv medlem Body Toning Vi kombinerer forskellige grene indenfor fitness til at tone kroppen og få pulsen op på en sjov måde fx dansefitness med masser af energi, pilates med boksningens styrke- og kredsløbstræning, step, m.m. Små og enkle koreografier med et...
BodyFit

BodyFit

Login Bliv medlem BodyFit God grundtræning med elementer fra gymnastikkens verden. Puls, styrketræning og et smil på læben er i fokus. Medbring eget liggeunderlag. Hvilke muligheder har jeg? Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Onsdag 17-11 09:00 - 09:55 BodyFit Lene...
Børne- og ungdomshold fra 9 år

Børne- og ungdomshold fra 9 år

Login Bliv medlem Børne- & ungdomshold fra 9 år Når man har lært at svømme, så er man klar til næste step i vores svømmeafdeling. I denne sæson kan man vælge imellem: Aqua Adventure Livredning Super Svømmer Splash & Spring – NYHED – vælg enten at...