af ditte | jun 26, 2017
Login Bliv medlem TRX – en træningsform, som er sjov, udfordrende og lige så hård, som du ønsker. – alle kan være med. TRX er en alsidig og funktionel træningsform, som kan give en afbalanceret træning for hele kroppen. I TRX-træning bruges kropsvægten som...
af Malthe | jun 26, 2017
Spring Login Bliv medlem Springpiger 8-14 år Springpiger er et hold med fokus på både spring og rytme. Vi lægger vægt på den enkeltes udvikling samt det store fællesskab. Vores træning starter fælles med en hyggelig opvarmning efterfulgt af rytme. Herefter går vi op i...
af ditte | jun 26, 2017
TeamGym Login Bliv medlem Junior Drenge 2003-2006 På RgF’s TeamGym-juniordrengehold er målet at dygtiggøre sig inden for TeamGym. Vi arbejder til træningerne på at forbedre teknik på både bane og trampet, blive stærkere og lære nye spring. Med udgangspunkt i den...
af Malthe | jun 26, 2017
Spring Login Bliv medlem Turbo-Spring 8-12 år Turbo-Spring er et hold for både drenge og piger der ønsker en masse spring, samt en masse nye venner. Vores træning starter fælles med en hyggelig opvarmning efterfulgt masser af spring, med fokus på bane- og trampet...
af Malthe | jun 26, 2017
Spring Login Bliv medlem Spring Tech fra 7 år Et hold med gymnastik-nørderi. En sjov træning med masser af fokus på teknik, med potentiale for masser af udvikling inden for trampolin- og banespring. Krav: Man skal kunne lande en salto og lave et araberspring Hvilke...
