+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk
Fællesstræning – acro og smidighed

Fællesstræning – acro og smidighed

Grand Prix Login Bliv medlem Fællestræning – acro og smidighed Til søndagstræningerne arbejder vi med smidighedsøvelser herunder blandt andet balancer, spagat, split samt rygsmidighed. Ligeledes vil vi arbejde med acro momenter så som bro, vejrmøller, frontover,...
Micro 5-8 år

Micro 5-8 år

Grand Prix Login Bliv medlem Grand Prix Micro piger 5-8 år – Team Saga Grand Prix rytme er en sportsgren indenfor rytmisk gymnastik. I løbet af sæsonen arbejdes der med en konkurrenceserie og en redskabsserie. Holdet deltager i 3 konkurrencer: 1. og 2. runde af...
Bordtennis

Bordtennis

Login Bliv medlem Bordtennis God motion der giver smil på læben og masser af kampgejst. Hvilke muligheder har jeg? Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Torsdag 10-11 10:00 - 12:00 Bordtennis Carsten Hoffmann-Madsen Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Hal 1 Book...
Minipiger 8-12 år

Minipiger 8-12 år

Grand Prix Login Bliv medlem Minipiger 8-12 år Holdet er for piger, der ønsker gymnastiske udfordringer. Holdet deltager i Danmarks Mesterskabernes 1. og 2. runde samt Jysk Mesterskab med 2 konkurrenceserier. En rytmisk- og en tøndebåndsserie (hulahopring). Til...
Dans & Toning

Dans & Toning

Login Bliv medlem Body Toning Vi kombinerer forskellige grene indenfor fitness til at tone kroppen og få pulsen op på en sjov måde fx dansefitness med masser af energi, pilates med boksningens styrke- og kredsløbstræning, step, m.m. Små og enkle koreografier med et...