+45 86 41 24 40 rgf@rgf.dk
Spinning

Spinning

af | jun 16, 2017

Login Nyt medlem Spinning Timen indeholder træning til dig, som ønsker bedre kondition, forbrænding og teknik. Intervallerne kan være lange og moderate eller korte og intensive. Du træner din udholdenhed og evnen til at opretholde en jævn intensitet i længere tid. Vi...
Fitness center

Fitness center

af | jun 16, 2017

Login Bliv medlem Retningslinjer for træning i RgF FitnessVi beder jer overholde nedenstående retningslinjer både ved individuel- og holdtræning.Sprit hænder af, når du ankommer.Sprit træningsstationen af, når du forlader den. Det gælder alle maskiner og...

CrossGym

af | jun 15, 2017

Her på siden finder du vores mange muligheder inden for Gymnastik Tilmeld her Se holdplan CrossGym Book tid Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Torsdag 11-04 19:30 - 20:30 CrossGym RgF Hallen, Østre Boulevard 29: Multisal Book Fredag 12-04 17:00 - 18:00 CrossGym RgF...
Cirkel Træning

Cirkel Træning

af | jun 7, 2017

Login Bliv medlem Cirkel Træning Vi tilbyder forskellige hold med styrketræning. Hvilke muligheder har jeg? Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Mandag 25-11 11:00 - 12:00 Hold fast Simon Blumensaat Fremtidens Foreningshus, Udbyhøjvej 189: Multisal Book Onsdag 27-11...