Spring Login Bliv medlem BasisSpring 7-9 år På vores BasisSpring hold kan man vælge at træne en eller to gange om ugen. Holdene er for både nybegyndere og øvede piger og drenge i alderen 7-9 år. Her er holdene opdelt i et pige- og et drengespor. Undervisningen har et...
Dance Event 6-16 år Login Bliv medlem Vi inviterer alle danseglade børn og unge til årets fedeste event! Vores rytmeinstruktører har planlagt den vildeste eftermiddag med 3,5 timers dans i forskellige stilarter til de fedeste hits. Vi lover jer seje...
Login Bliv medlem IdrætsmærkeHold dig i form – tag idrætsmærke hvert år.Hver trænings- og prøvedag starter med god opvarmning. Opvarmningen indgår som en del af prøven. For at styrke det sociale indhold i træningen slutter vi hver træning af med en kop kaffe/te...
Søndags Fræs I Søndags Fræs kan hele familien være aktive sammen i RgF hallen. Her kan børn, forældre og bedsteforældre boltre sig i hallens mange gymnastikredskabsbaner, stortrampoliner, motorikredskaber og sjove legestationer. Børn MAX 12 år. Børn op til 8 år ifølge...
Log in Bliv medlem Family CrossGym – er et tilbud til jer som familie, der gerne vil træne sammen. Her er familien i centrum. Vi bestræber os på at skabe et miljø med sjov træning, konkurrence, leg og sved på panden. Øvelserne tager udgangspunkt i egen kropsvægt...
