![Flik flak kursus](https://www.rgf.dk/wp-content/uploads/2018/02/Trampoliner-db-hal-1080x675.jpg)
![Flik flak kursus](https://www.rgf.dk/wp-content/uploads/2018/02/Trampoliner-db-hal-1080x675.jpg)
PåskeCamp
PåskeCamp 6-13 årNogle af vores dygtige springinstruktører fra SportsCamp 2018 står klar til at give dig tre fantastiske dage i vores springmiljø med masser af spring, sjov, hygge og fællesskab. Der arbejdes i moduler, således der skiftevis er fokus på banespring,...![Spring 7-9 år](https://www.rgf.dk/wp-content/uploads/2017/06/trampolin-sh-specialhold-hj-side-1080x675.jpg)
Spring 7-9 år
Spring Login Bliv medlem Spring 7-9 år Holdene er for både nybegyndere og øvede piger og drenge i alderen 7-9 år. Gymnasterne vil få erfaring med de grundlæggende elementer og teknikker i springgymnastikken. Man kan vælge at træne en eller to gange om ugen. Se...![Pilates](https://www.rgf.dk/wp-content/uploads/2018/01/pilates-1080x675.jpg)
Pilates
Login Bliv medlem PilatesKropsholdning, vejrtrækning og styrke. Du finder den optimale kropsholdning og vejrtrækning – hele kroppen bruges. Der veksles mellem træning på måtte, med elastik og stor bold. Timen afsluttes med selvmassage og afspænding.Medbring eget...![TRX](https://www.rgf.dk/wp-content/uploads/2017/11/trx-900x675.jpg)