TeamGym Login Bliv medlem Micro/Mini Drenge 6-12 år Har du lyst til at blive super go’ og træne med de bedste i Randers?Er du dreng mellem 6 -12 år og har lyst til at bruge tid på at blive super god til gymnastik. Så er TeamGym Mini Drenge stedet for dig. Holdet...
TeamGym Login Bliv medlem TeamGym Senior Mix Holdet er for dig, som ikke længere har tid, lyst eller ambitioner til at gå på et konkurrencehold, men ikke er færdig med gymnastik. Du har lyst til at udvikle dig, vedligeholde dine spring og rytme. Holdet har fokus på...
TeamGym Login Bliv medlems Junior Piger 2003-2006 På RgF’s TeamGym-juniorpigehold er målet at dygtiggøre sig inden for TeamGym.Vi arbejder til træningerne på at forbedre vores teknik på både bane og trampet, blive stærkere og lære nye spring. Med udgangspunkt i den...
Login Bliv medlem YogaKrop, sind, ånd. Du bruger hele kroppen (musklerne) til balance og styrkende øvelser, du koncentrerer dig om en enkelt ting af gangen og du bruger din dybe vejrtrækning. Yogaen stimulerer de indre organer, renser og opbygger. Alle timerne sluttes...
k Tilmeld her Se holdplan Dance & Fit En time spækket med en masse sjov træning med blandt andet vægte, elastikker og dans i en god blanding. Vi bruger musikken og holder en fest hver mandag, hvor målet er sved på panden og en god omgang træning for hele kroppen,...
