af ditte | jun 26, 2017
Login Bliv medlem TRX – en træningsform, som er sjov, udfordrende og lige så hård, som du ønsker. – alle kan være med. TRX er en alsidig og funktionel træningsform, som kan give en afbalanceret træning for hele kroppen. I TRX-træning bruges kropsvægten som...
af ditte | jun 22, 2017
Login Bliv medlem Badminton Sjov og effektiv motion, der kan bringe konkurrencegenet frem i enhver. Hvilke muligheder har jeg? Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Torsdag 11-04 10:00 - 12:00 Badminton Kaj Gjesing Hansen Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Hal 1 Book...
af ditte | jun 16, 2017
Login Bliv medlem YogaKrop, sind, ånd. Du bruger hele kroppen (musklerne) til balance og styrkende øvelser, du koncentrerer dig om en enkelt ting af gangen og du bruger din dybe vejrtrækning. Yogaen stimulerer de indre organer, renser og opbygger. Alle timerne sluttes...
af ditte | jun 16, 2017
Login Bliv medlem Bordtennis God motion der giver smil på læben og masser af kampgejst. Hvilke muligheder har jeg? Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book Torsdag 10-11 10:00 - 12:00 Bordtennis Carsten Hoffmann-Madsen Dronningborghallen, Udbyhøjvej 191: Hal 1 Book...
af ditte | jun 16, 2017
Login Bliv medlem Power Fit Power Fit er styrketræning på hold for mænd og kvinder uanset alder. Fast musik og koreografi som skifter ca. hver 3. måned. Vi anvender løse justerbare vægtskiver, så bevægelserne er frie. Du regulerer selv belastningen hele vejen. Power...
